Frukost
Det här är världens bästa frukost!
1dl fiberhavregryn
1dl blåbär (ej odlade)
1/2 dl hallon
2 dl vatten
Koka upp alla ingredienser i en kastrull, rör om tills gröten är lagom grötig.
Jag brukar låta gröten svalna innan jag äter den, men det är en smaksak.
servera med mango och äppelbitar.
❤
Kvargplättar
4 plättar
1ägg
60g lättkvarg
0,3 dl mandelmjölk
2msk mandelsmör
1krm bakpulver
20g fiberhavregryn
mixa alla ingredienser och klicka ur fyra sprättar och stek 2 min per sida eller tills dom fått fin färg. Servera med färska jordgubbar eller bär.
❤
Dags att må bra!
Hej! 😃
Tänkte att jag skulle starta om bloggen och göra något roligt med den. Alltså inte bara olika recept utan recept som är både goda och hälsosamma, så jag hoppas att ni kommer bli inspirerade.
❤
Tänkte att jag skulle starta om bloggen och göra något roligt med den. Alltså inte bara olika recept utan recept som är både goda och hälsosamma, så jag hoppas att ni kommer bli inspirerade.
❤
